练体点主要分布在几个关键玩法里，咱们可以通过日常任务、副本挑战和活动参与来获取。每天凌晨4点系统会自动赠送一定数量的练体点，记得上线领取哦。另外完成主线任务和支线任务也能拿到不少练体点奖励，这些都是稳定来源。好友互赠也是个不错的方式，每天最多能收到150点呢，所以多加点活跃好友准没错。
快速积累练体点的话，建议优先刷历练副本和仙魔大战这类高收益玩法。手动打副本比扫荡更容易掉落练体丹，打完别忘记翻牌子，经常能翻到额外奖励。异朽阁兑换系统里用血石也能换到练体点，平时分解不用的装备就能攒血石了。门派贡献也别浪费，捐完贡献后记得去门派宝阁换小练体丹，这可是VIP玩家都在用的方法。
练体点的使用要讲究策略，千万别一股脑全用完。建议先把攻击力和生命值这些基础属性点上去，等实力强了再去提升其他属性。装备选择上要注意，低级装备就别浪费练体点了，等拿到红色品质装备再重点培养。每天记得留点练体点给竞技场和夺宝玩法，这些地方赢了能加不少经验值呢。
练体系统是个长期工程，别想着一步登天。保持稳定增长才是王道，每天坚持做任务、刷副本、领奖励，慢慢就能看到效果。遇到瓶颈期也别着急，多研究下装备搭配和技能组合，找到最适合自己的发展路线。记住练体点只是变强的一个方面，装备强化、灵宠培养这些系统也要同步进行哦。
