预瞄点的锁定能力是绝地求生中提升枪法效率的核心技能之一，其本质是通过不开镜状态下的屏幕中心准星预先对准目标位置，从而缩短开镜后的瞄准时间。训练这一能力需要从基础准星控制、灵敏度调整、掩体预瞄技巧以及高倍镜应用四个维度系统化练习。
首先需要明确的是，屏幕中心默认存白色准星是预瞄的基础参照点。在不开镜状态下，通过移动角色或调整视角将这一准星快速对准目标，开镜后准星位置会与预瞄点基本重合。训练时可在训练场选择固定靶位，反复练习从不同角度快速将中心准星移至靶心，形成肌肉记忆。注意第三人称模式下开镜后准星会向左下方偏移，需通过微调补偿。这一阶段的重点是培养屏幕中心即准星的直觉反应，避免依赖开镜后才开始瞄准的滞后操作。
过高灵敏度会导致准星晃动难以精确定位，而过低灵敏度则会影响快速拉枪的效率。建议从中等灵敏度起步，在训练场测试不同距离目标的拉枪手感，逐步调整至能兼顾快速转向与微调稳定的数值。特别要注意不同倍镜需独立设置灵敏度，例如低倍镜适合全自动扫射的较高灵敏度，而高倍镜则需要更低灵敏度保证单点精度。每次调整后需通过移动靶验证，确保能连续命中10次以上再固定参数。
借助第三人称视角观察目标大致位置后，将中心准星预判性对准掩体边缘，侧身开镜时即可直接锁定敌人。需掩体后预瞄需结合QE侧身机制，提前留出约一个身位的偏移量以避免准星被掩体遮挡。训练时可选择训练场的移动人形靶，在掩体后方模拟实战环境，重点练习预瞄-侧身-开镜-射击的连贯动作，确保整套操作能在1秒内完成。
高倍镜预瞄需要额外注意开镜后的视野变化。由于高倍镜放大效果会改变目标相对位置，预瞄时需将中心准星略微上移以补偿开镜后的视角偏移。栓动狙使用时更需将预瞄点精确锁定头部位置，利用开镜前摇时间完成最终微调。建议使用4倍镜或6倍镜进行专项训练，从50米到200米分段练习不同距离的抬枪幅度，形成对不同距离下弹道下坠的潜意识补偿。
持续训练是提升预瞄能力的唯一途径。每天投入20分钟进行靶场专项练习，结合实战中主动创造预瞄机会，逐步将训练成果转化为本能反应。通过分析死亡回放中的预瞄失误，针对性强化薄弱环节，最终实现开镜即锁定的高阶枪法水平。
