提升宝宝的防护能力需要从装备、技能、资质成长、内丹搭配及战术布局五个维度综合优化。物防内丹是核心装备，根据宝宝类型选择金刚石等提升整体防御的品类，或针对特定敌人搭配反伤类内丹。技能方面需优先学习被动防御技能如高级防御、高级神佑复生，同时通过认证技能扩充技能栏位。资质成长决定了基础防御上限，洗练时需优先筛选防御资质与体力资质双高的胚子，成长率建议不低于1.2。
内丹系统需注重协同效应，同系列内丹组合可激活额外防御加成。例如物理防御型宝宝可搭配腾挪劲减少受到的物理伤害，配合玄武躯提升气血上限。阵法选择上，地载阵或蛇蟠阵能提供群体防御加成，站位应将宝宝置于受保护区域。装备强化需集中资源于铠甲和护腕，宝石镶嵌以月亮石为主，6级以上的宝石能显著提升抗性。需注意防御属性与速度属性的平衡，避免因过度堆防御导致出手顺序滞后。
资质培养可通过元宵重点补足防御资质，每年食用上限需合理规划。炼妖合成时，胚子需打掉必带技能以避免占用技能格，30级胚子需加满潜能点再合成。防御型宝宝建议选择吸血鬼、龙龟等天生高防御资质的种类，通过多次炼妖继承优质属性。修炼层面，防御修炼需优先点至10级，后续可配合修炼果快速提升。临时提升手段包括战斗中服用金香玉、蛇胆酒等药品，但需注意药品冷却时间。
战术层面需根据敌方输出类型调整防御策略。面对法系队伍时，需搭配法防内丹御法诀及灵符女娲卡片；对抗物理集火则需启用金甲仙衣法宝保护。战斗中及时调整宝宝站位，利用保护指令分摊伤害。帮派技能中的强身术和冥想可间接提升生存能力，建议同步修炼。防御型宝宝需定期通过炼兽笼提升等级，确保属性点全额分配，避免因等级压制导致防御衰减。
